Bushe kuti napima shani umushipa wa fyangalo?
Nga kapeela wa fipe fya kufwala ifya kusekesha, ilingi line ndapokelela ifipusho ukufuma ku bacimfyanya, abatemwa ukukosha umubili, na basambilila ifya miti pa lwa fyo twingapima bwino ifya kufwala ifya kusekesha. Ukusanga ukupima kwalinga kwalicindama pantu kulashininkisha ukuti umushipa walilinga bwino, ulapeela ukwafwilisha ukwakabilwa, kabili ulalenga umuntu ukumfwa bwino ilyo alecita ifya kucincimusha umubili. Mu citabo ici, nkamutungulula mu nshila ya kupiminako umushipa wa fyangalo, ukulondolola inshila shacindama ne fyo mwingatontonkanyapo mu nshila.
Ukwishiba Umulandu wa Kupiminako
Ilyo tatulafika mu nshila ya kupiminamo iya cine cine, calicindama ukwishiba umulandu ukupima umushipa wa fyangalo kwacindama nga nshi. Icipe icalinga - kuti cakwafwa ukucingilila ukulwala ukupitila mu kupeela ukwafwilisha ku fipimo ne mishipa. Na kabili kuti cakwafwa mu nshila ya kubwelulukilamo pa kucefyako ukufimba no kulenga ififulo fyaonaika ukukosa. Ku lubali lumbi, umushipa uwalwala - uwalinga te kuti apeele ukwafwilisha ukukabilwa, nelyo kuti wafina nga nshi, ukucilikila ukupita kwa mulopa no kuleta ukukanaumfwa bwino nelyo fye ukukalipa na fimbi.
Ifibombelo Ifilefwaikwa ku Kupima
Ifibombelo ifyo mukabila pa kupiminako fyayanguka nga nshi kabili kuti fyasangwa bwangu. Mukabila umupeto wa kupiminako uwayanguka, uwapalana ne fyo babomfya mu kusonkela nelyo ukusonkela. Uyu musango wa tepi kuti waumfwana bwangu ne mimonekele ya ciputulwa ca mubili ico ulepima. Shininkisheni ukuti tepi yalisanguluka kabili yali mu cifulo icisuma pa kuti mushininkishe ukuti ifipimo fyalungama.
Ukupima Ifiputulwa fya Mubili Ifyapusana
Akatende
Iciputulwa ca ku nkonkoni e cifulo icaishibikwa uko babomfya amabande ya fyangalo, maka maka mu fyangalo ifisanshamo ukubutuka sana, ukubutuka, nelyo ukwaluka bwangu mu nshila. Ukupima umushipi wa ku makasa:
- Ikaleni pa cipuna no kuboko kwenu ukusansalikwa pa nshi. Ukusunga ukuboko kobe ukwatuusha.
- Ukushinguluka umupeto wa kupiminako ukushinguluka iciputulwa icacepa ica ku nkonkoni yenu, pa muulu fye wa fumo lya ku nkonkoni. Shininkisheni ukuti tepi yalikosa lelo tayakosa nga nshi. Uku kupima kukalenga mwaishiba ukushinguluka kwa citende.
- Pa kupima ukwafikapo, kuti mwafwaya no kupima ubutali ukufuma pa nshi ya ng’ombe yenu ukufika pa muulu wa makasa yenu. Ici kuti cakwafwa ukusala umushipa uulenga umuntu ukufimba bwino.
Ikufi
Amapindo ni cilonganino cimbi icacindama ica kuti ilingi line cifwaya ukwafwilisha ilyo balecita ifya kusekesha. Pano pali ifyo mwingapima umushipa wa ku mapi:
- Iminine bwino bwino ne mikonko yenu iyafukama panono. Ici cifulo cipashanya imibele ya cifyalilwa iya kuboko mu nshita ya milimo iingi iya ku mubili.
- Ukufimba umupeto wa kupiminako ukushinguluka iciputulwa ca kuboko kobe icafina sana, ica kuti ilingi line cishinguluka umutwe wa kuboko. Shininkisheni ukuti tepi yalilinga kabili tayapilibuka.
- Kuti mwapima no butali ukufuma pakati ka - cifuba ukufika pakati ka - ng'ombe. Ici cikakwafwa mu kusala umushipa uwafimba bwino bwino icifulo conse ica ku mapi.
Pakuboko
Amaboko kuti yaonaika bwangu, maka maka mu fyangalo pamo nga tenisi, ukusenda ifipe, nelyo ukucimfyanya. Ukupima umushipi wa ku kuboko:
- Tambalika ukuboko kobe ku ntanshi yobe ne cikumo cobe ukulolesha mu mulu.
- Ukushinguluka umupeto wa kupiminako ukushinguluka iciputulwa icacepa ica kuboko kobe, pe samba fye lya cipimo ca cikumo cobe. Sunga tepu ukulingana ne mpanga.
- Ukupima ubutali ukufuma pa nshi ya cipimo cenu ukufika pa kati ka - ukuboko kwa ku ntanshi na kabili kuti kwaba ukwaafwa mu kusala ubutali bwa bandaji ubusuma.
Ukutontonkanya pa Musango wa Cipe
Imisango yalekanalekana iya fipe fya kufwala ifya kusekesha fyalikwata ifya kufwaya ifyapusana nga ca kuti tulefwaya ukupima.
Amabandeji ayakosa
Amabande ya elastic yalatambalala kabili kuti yaumfwana ne mimonekele ya ciputulwa ca mubili. Ilyo mulepima umushipa uwakosa, ilingi line kuti mwashintilila pa kupima kwa muputule wa mubili. Lelo, ibukisheni ukuti amabande ya elastic kuti yatambalala ukufika ku cipimo cimo, e co kuti mwasalapo ubukulu ubunono nga mulefwaya ukukosa pa kuti mukwafweko sana.
Amabandi ayabula -
Amabande ayashili - ayakosa, pamo nga amabande ayakosa nangu ayakosa panono -, tayatambalala nga nshi. Pa misango iyi iya fipe fya kufwala, calicindama ukupima bwino bwino ukushinguluka kwa ciputulwa ca mubili no butali bwa ciko. Ukufwala ukwakosa takwalinga pantu kuti kwalenga umulopa ukukanapita bwino. Mu cifulo ca ico, fwayeni ukufwala icalinga ica kuti cilalenga mwakwata ukwafwilisha ukwabula ukukakatika sana.
Ifyakutontonkanyapo Nafimbi
- Umulingo wa Milimo: Nga uli kacimfyanya uwasangwa mu fyangalo ifyakulisha -, kuti wafwaya umushipa uwalinga uwa kwafwilisha kabili uwalinga -. Pa milimo iyayanguka - nangu pa kubwelulukila panuma ya - ukucula, ukufwala umushipa uwakunkumuka kuti kwalinga.
- Umusango wa Kucena: Nga ca kuti muli ne cilonda icabapo, kuti mwafwaya ukutontonkanya pa kufimba nelyo ukukanaumfwa bwino mu cifulo ca cilonda. Pimeni ukushinguluka iciputulwa icafimba mu kuicefya, kabili tontonkanyeni pa kubomfya umushipa uwingasuminisha ukufimba lintu ucili ulepeela ukwafwilisha.
Ukubomfya Ukupima pa Kusalapo Icipe
Nga mwakwata ifipimo fyenu, kuti mwamona amachati ya mipimine ayapeelwe na [umusango wesu uwa fyakufwala ifyakusangalala]. Aya machati yakamwafwa ukulinganisha ifipimo fyenu no bukulu bwa bandaji ubwalinga. Ngacakuti tamushininkishe, mwikokola ukulanshanya na kabungwe kesu akabombela ba kasitoma pakuti mukwafweko. Balikwata ukwishiba kwakulisha kabili balishiba ifya kwafwa abashita ukusala umushipa uwalinga ukulingana ne fyo bapima.
Nga kashita wa fya kufwala ifya kusekesha, tulacilumba mu kupeela ifya kufwala ifingi ifya pa muulu - ifyapangwa ku kufikilisha ukukabila kwapusanapusana ukwa basambi ba kusekesha na bantu umo umo. Amabandeji yesu yapangilwe ukufuma ku fintu fya mutengo ifyakosa, ifya kupuma, kabili ifyayanguka ukufwala. Nangu uli kalemba wa fyangalo nelyo umuntu uwatemwa ukutwalilila ukubomba, tuli ne cipe icalinga kuli iwe.
Nga mulefwaya ukushita amabandeshi yesu aya fyangalo, tulemwita ku [kutendeka ukulanshanya pa kushita]. Kuti twamupeela ifyebo ifisuma pa fipe fyesu, imitengo, ne fyo twingatuma. Ibumba lyesu lyaliipeelesha ukushininkisha ukuti mulepokelela umutengo usuma uwa ndalama shenu ne bandaji iyalinga nga nshi ku fyo mulefwaya.
Mu kulekelesha, ukupima umushipa wa fyangalo ni nshila iyalungama iyo ifwaya ukubika amano ku fishinka. Nga mulekonka inshila shalumbulwa muli ici cipande ca pa bulogi no kutontonkanya pa musango wa cipe ne fyo mulefwaya, kuti mwashininkisha ukuti mwasala icipe icingalenga mwaumfwa bwino no kumusansamusha. Ibukisheni, umushipa uwalinga uwa fyangalo kuti walenga ubupusano ubukulu mu kubomba kwenu no kucingililwa ku kucula. E ico, mufwile ukupoka inshita ya kupima bwino bwino no kusalapo bwino.
Nga mulefwaya ukwishiba na fimbi pa fyo tupanga ne fyo ifintu fyaba ifya nomba line mu fya kupangapanga ifya kufwala ifya kusekesha, kuti mwatandalila .4-amakwebo.
Ifyakubomfya
- Isukulu lya ku America ilya ba dokota ba mafupa. (2023) Ukucingililwa ku Kucula mu fyangalo.
- Icilonganino ca Basambilisha ba Kucimfyanya mu Calo conse. (2023) Amafunde ya Kubika Amabande no Kutapa Ifya Kusangalala.
